養(yǎng)生專(zhuān)家
石斛養(yǎng)生知識(shí)
都說(shuō)女人是水做的，水分足的肌膚才顯得光澤潤(rùn)滑，水汪汪的眼睛才清澈透亮，水潤(rùn)潤(rùn)的嘴唇才最令人銷(xiāo)魂，水樣的女人才有十足的女人味。但是，人到中年的女性大多面色陰暗無(wú)光澤，肌膚干燥粗糙，從中醫(yī)的角度診斷這是由于陰虛而至五臟功能失調(diào)造成的。陰虛者表現(xiàn)為陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，經(jīng)常自己覺(jué)得臉上或手腳心發(fā)熱、眼睛干澀、口干咽燥、容易失眠、大便干結(jié)、小便短赤、頭發(fā)干枯等。因?yàn)殛幪摱霈F(xiàn)的容貌特征有皮膚干燥、缺乏彈性、易生皺紋、粗糙無(wú)光澤、多斑及有魚(yú)尾紋等。再高明的美容師，再貴重的化妝品恐怕都只是表面功夫，不能從根本上改善陰虛的癥狀。因此，要想保持容顏美麗，最重要的就是滋陰，保持陰精充盈，由內(nèi)而外補(bǔ)充身體的水分，這樣才能使容顏不衰。
人有五臟，五臟皆屬陰，五臟陰虛必然導(dǎo)致容顏衰老。若心陰虛，則心悸怔仲、失眠健忘、虛熱煩躁、面色無(wú)華；肝陰虛，則煩躁易怒、頭暈?zāi)垦！赡扛蓾曃锊磺澹黄⑽戈幪摚瑒t氣血津液不足、口干舌燥、面色萎黃；肺陰虛，則咽喉干癢、干咳無(wú)痰、面容蒼白；腎陰虛，則頭發(fā)早白、腰膝酸軟、潮熱盜汗、皮膚粗糙。
可見(jiàn)滋補(bǔ)五臟之陰則是女人美容養(yǎng)顏的關(guān)鍵。霍山米斛強(qiáng)補(bǔ)五臟之陰，生陰精。長(zhǎng)期服用霍山米斛，五臟陰精充盈，濡潤(rùn)滋養(yǎng)肌膚，則皮膚彈性良好；陰陽(yáng)調(diào)和、氣血充盈，則面部紅潤(rùn)光澤，可保容顏靚麗。
人有五臟，五臟皆屬陰，五臟陰虛必然導(dǎo)致容顏衰老。若心陰虛，則心悸怔仲、失眠健忘、虛熱煩躁、面色無(wú)華；肝陰虛，則煩躁易怒、頭暈?zāi)垦！赡扛蓾曃锊磺澹黄⑽戈幪摚瑒t氣血津液不足、口干舌燥、面色萎黃；肺陰虛，則咽喉干癢、干咳無(wú)痰、面容蒼白；腎陰虛，則頭發(fā)早白、腰膝酸軟、潮熱盜汗、皮膚粗糙。
可見(jiàn)滋補(bǔ)五臟之陰則是女人美容養(yǎng)顏的關(guān)鍵。霍山米斛強(qiáng)補(bǔ)五臟之陰，生陰精。長(zhǎng)期服用霍山米斛，五臟陰精充盈，濡潤(rùn)滋養(yǎng)肌膚，則皮膚彈性良好；陰陽(yáng)調(diào)和、氣血充盈，則面部紅潤(rùn)光澤，可保容顏靚麗。
上一條：補(bǔ)腎要“分清虛實(shí)，滋陰潛陽(yáng)”才有效
下一條：
[向上]